Thèm ngọt là trai hay gái: Những khía cạnh văn hóa và tâm lý ảnh hưởng tới thói quen ăn ngọt của nam và nữ

Câu hỏi thèm ngọt là trai hay gái không chỉ dừng lại ở phương diện sinh học mà còn mở rộng sang khía cạnh văn hóa và tâm lý xã hội tại Việt Nam. Trong thói quen ăn uống truyền thống, phụ nữ thường được xem là “người giữ lửa” cho bữa cơm gia đình cùng với các món tráng miệng ngọt hoặc chè bánh. Chính điều này hình thành trong tiềm thức rằng thèm ngọt là nét nữ tính, đồng thời những áp lực và cảm xúc đặc thù cũng thúc đẩy phụ nữ có xu hướng tìm đến đồ ngọt như nguồn an ủi tinh thần. Với nam giới, văn hóa thường tạo ra áp lực phải mạnh mẽ và hạn chế biểu lộ cảm xúc, dẫn tới việc thèm ngọt không được xem là một biểu hiện “nam tính”. Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng nhiều nam giới cũng thích ăn ngọt nhưng thể hiện và thừa nhận điều này khác biệt so với nữ giới. Ngoài ra, các yếu tố tâm lý hiện đại như stress công việc, căng thẳng gia đình còn ảnh hưởng mạnh tới xu hướng ăn ngọt của cả hai giới, nhưng mức độ biểu hiện thái quá thường thấy rõ hơn ở nữ giới. Khía cạnh này chứng tỏ thèm ngọt là trai hay gái không chỉ do yếu tố sinh học mà còn liên quan mật thiết đến văn hóa, xã hội và cách mỗi người xây dựng hình ảnh bản thân trong đời sống. Tóm lại, quan niệm dân gian nghén thèm đồ ngọt là con trai hay gái chỉ mang tính phỏng đoán. Thực tế, việc thèm ngọt hay bất kỳ dấu hiệu nào khác trong thai kỳ không phải là phương pháp chính xác để biết giới tính em bé. Thèm ngọt là trai hay gái là câu hỏi được nhiều chuyên gia dinh dưỡng và y học quan tâm khi nghiên cứu về thói quen ăn uống. Các chuyên gia nhận thấy rằng hormone đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều chỉnh cảm giác thèm ăn, đặc biệt là đối với thực phẩm ngọt. Phụ nữ thường trải qua các chu kỳ hormone thay đổi trong tháng, làm gia tăng nhu cầu tiêu thụ đường trong những giai đoạn nhất định như trước kỳ kinh nguyệt. Estrogen và progesterone tăng cao khi này thúc đẩy sự thèm ngọt hơn bình thường. Ngược lại, ở nam giới, testosterone lại có xu hướng làm giảm phần nào sự thèm ăn ngọt, đồng thời thúc đẩy thói quen ưu tiên đồ ăn giàu protein và chất béo. Như vậy, sự khác biệt sinh lý về hormone lý giải phần lớn lý do vì sao thèm ngọt thường được xem như đặc điểm phổ biến hơn ở nữ giới. Tuy nhiên, thèm ngọt cũng có thể liên quan đến yếu tố tập luyện thể thao, mức độ stress, và cả sự cân bằng huyết áp – điều mà cả nam và nữ đều có thể trải nghiệm. Sự nghiên cứu sâu về vấn đề này sẽ giúp phát triển các chế độ dinh dưỡng phù hợp cho từng giới, hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng thể dựa trên đặc điểm sinh học riêng biệt. Do đó thèm ngọt không chỉ là một thói quen mà còn phản ánh những biến đổi nội tiết tố phức tạp theo giới tính. Vậy cảm giác thèm ngọt là con trai hay con gái chỉ là do suy đoán của mẹ. Thêm vào đó, thức ăn có vị ngọt sẽ giúp kích thích vị giác và khiến cho tinh thần của mẹ thoải mái hơn, ăn ngọt cũng giúp mẹ giảm triệu chứng ốm nghén.