Trong thực tế chăm sóc sức khỏe, việc tắm onsen đem lại nhiều lợi ích nhưng cũng cần được áp dụng một cách chuẩn mực, đặc biệt khi sử dụng các suối nước nóng tự nhiên có thành phần hóa học đa dạng. Tùy vào từng loại khoáng chất có trong nước onsen như natri clorua, bicarbonat, hoặc nước axit sulfur, người dùng có thể nhận được các tác dụng khác nhau như làm dịu da, giảm viêm, hay tăng khả năng giải độc cơ thể. Ở môi trường nhiệt đới như Việt Nam, khi nhập khẩu hoặc xây dựng các khu tắm onsen theo chuẩn Nhật, việc hiểu rõ đặc tính từng loại nguồn nước nóng sẽ rất quan trọng để tránh tình trạng kích ứng da hoặc ảnh hưởng đến các bệnh lý mạn tính. Ngoài ra, người dùng cần lắng nghe kinh nghiệm thực tế từ những người đã trải nghiệm tắm onsen lâu năm, để biết cách điều chỉnh thời gian và nhiệt độ phù hợp. Việc tắm onsen đúng cách không chỉ giúp tăng hiệu quả thư giãn mà còn nâng cao mức độ an toàn khi sử dụng dịch vụ này trong điều kiện khí hậu và cơ địa khác biệt của người Việt. Tắm Onsen Nhật Bản là một hoạt động ngâm mình trong nguồn nước suối khoáng nóng giữa khung cảnh thiên nhiên yên bình, hữu tình. Nhiều người thường nhầm lẫn Onsen và Sentou (là một loại hình tắm khác tại Nhật) bởi chúng có cách thức khá giống nhau là phải tắm sạch rồi mới vào ngâm mình trong nước ấm. Nước trong các hệ thống onsen tự nhiên chứa nhiều loại khoáng chất đặc biệt như lưu huỳnh, silic, canxi và các ion kim loại vi lượng được đánh giá cao về tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý. Lưu huỳnh trong nước onsen có tác dụng diệt khuẩn, làm dịu các triệu chứng viêm da và các bệnh về khớp. Silic giúp thúc đẩy tái tạo tế bào và hỗ trợ sự đàn hồi của da. Canxi cùng các thành phần khác được hấp thu qua da góp phần tăng cường chức năng cơ bắp và hệ thần kinh. Nhiều nghiên cứu y sinh đã mô tả cơ chế khoáng chất thẩm thấu qua da khi ngâm mình trong nước onsen, đồng thời kích thích lưu thông máu và hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Ở Việt Nam, khi các khu tắm onsen được phát triển, việc phân tích thành phần khoáng chất của từng nguồn nước giúp lựa chọn giải pháp phù hợp nhất cho từng đối tượng khách hàng nhằm tối ưu các lợi ích bảo vệ sức khỏe tự nhiên. Khám phá trải nghiệm tắm onsen ở Việt Nam với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Thư giãn, trẻ hóa và tận hưởng phút giây bình yên tại các khu nghỉ dưỡng hàng đầu.
