Sex nam thủ dâm: Cách phòng tránh các bệnh lý viêm nhiễm khi thực hiện thủ dâm nam giới

Việc quan tâm đến các vấn đề về vệ sinh khi thực hiện sex nam thủ dâm là điều rất quan trọng để tránh các nguy cơ viêm nhiễm cơ quan sinh dục. Đặc biệt, việc sử dụng tay bẩn hoặc các món đồ chơi tình dục không được vệ sinh kỹ lưỡng có thể dẫn đến các bệnh viêm niệu đạo, viêm quy đầu hoặc thậm chí gây tổn thương nặng hơn cho dương vật. Để đảm bảo an toàn, nam giới nên rửa tay sạch bằng xà phòng diệt khuẩn trước khi thủ dâm, và lựa chọn các dụng cụ hỗ trợ có nguồn gốc rõ ràng, được làm từ chất liệu an toàn, dễ lau rửa. Ngoài ra, việc sử dụng gel bôi trơn dạng nước hoặc silicone sẽ giúp giảm ma sát và tổn thương bề mặt da mềm mại. Nhiều chuyên gia sức khỏe sinh sản cũng khuyên nên tránh thủ dâm khi đang trải qua các tình trạng viêm nhiễm hoặc tổn thương vùng sinh dục để tránh làm nặng bệnh. Việc quan sát kỹ các dấu hiệu bất thường như đau, ngứa hoặc rỉ dịch sau thủ dâm giúp nam giới phát hiện và điều trị kịp thời, đảm bảo duy trì sức khỏe tình dục bền vững. Cùng ThS.BS Vũ Thành Đô tìm hiểu thêm về những cách thủ dâm lành mạnh dành cho nam qua bài viết sau đây nhé Việc xác định tần suất sex nam thủ dâm sao cho phù hợp là một vấn đề khiến nhiều người băn khoăn do mỗi cá nhân có sức khỏe, nhu cầu và thể lực khác nhau. Theo các nghiên cứu cập nhật, không có một con số cố định nào cho tần suất thủ dâm dành cho mọi người, tuy nhiên điều quan trọng là giữ cho thói quen này hợp lý để không ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày và sức khỏe tinh thần. Đối với nam giới trẻ tuổi, việc thủ dâm thường xuyên có thể giúp khám phá cơ thể và tăng cường kỹ năng kiểm soát xuất tinh. Còn ở độ tuổi trung niên và lớn tuổi, thủ dâm hợp lý giúp duy trì chức năng sinh dục, tránh các triệu chứng suy giảm testosterone hoặc các vấn đề liên quan đến tuổi già. Chuyên gia cũng khuyến nghị nên lắng nghe cơ thể để điều chỉnh tần suất thủ dâm, tránh cảm giác mệt mỏi hoặc ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội. Sex nam thủ dâm một cách có kiểm soát sẽ góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài mà không gây tác động xấu. Thủ dâm là sở thích của giới trẻ genz hiện nay, Sex thủ dâm móc lồn tự quay, clip sex gái mới lớn nứng lồn thủ dâm , sex vợ yêu thủ dâm , sex thủ dâm mỗi ngày