Thời tiết nóng ẩm ở Việt Nam dễ khiến gan chịu áp lực, từ đó phát sinh các vấn đề về viêm gan, mệt mỏi, suy giảm chức năng gan. Quả mắc mật với tính chất thanh nhiệt, giải độc gan đã được nhiều nghiên cứu hiện đại đánh giá cao trong việc giảm các triệu chứng viêm gan. Thành phần kháng viêm trong quả mắc mật giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn và virus gây tổn thương gan, đồng thời hỗ trợ tái tạo tế bào gan bị tổn thương. Một số thử nghiệm lâm sàng cho thấy việc sử dụng quả mắc mật trong vòng vài tuần có thể làm giảm men gan, cải thiện chức năng gan rõ rệt. Nhờ vào tác dụng thanh nhiệt mà quả mắc mật còn giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn, bớt mệt mỏi và nóng trong người. Như vậy, quả mắc mật không chỉ là nguồn dược liệu truyền thống mà còn là sự lựa chọn bổ sung hiệu quả trong chăm sóc sức khỏe gan mật dựa trên nền tảng khoa học uy tín. Quả mắc mật tươi Công dụng của cây mắc mật Theo kinh nghiệm dân gian được thống kê bởi tạp chí điện tử Tài nguyên thực vật, lá, rễ và quả mắc mật đều là những vị thuốc (2) (3)với những công dụng chính như: Mặc dù quả mắc mật là dược liệu thiên nhiên được đánh giá cao về mặt an toàn nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng mà không gặp phản ứng phụ. Một số nghiên cứu và kinh nghiệm thực tế cho thấy dùng quả mắc mật liều cao hoặc không đúng cách có thể gây ra các triệu chứng tiêu hóa như buồn nôn, đau bụng hoặc tiêu chảy nhẹ. Đặc biệt, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần thận trọng và nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh những tác động không mong muốn. Ngoài ra, người bị dị ứng với thành phần của quả mắc mật hoặc những người mắc bệnh mãn tính nặng cũng nên tham khảo chuyên gia y tế trước khi dùng. Việc lạm dụng hoặc kết hợp cùng một số thuốc khác mà không có sự hướng dẫn chuyên môn có thể gây ảnh hưởng xấu đến gan và chức năng tiêu hóa. Vì vậy, dù quả mắc mật là thảo dược quý, người dùng cũng cần chú ý về liều lượng, cách dùng cùng các chống chỉ định nhằm đảm bảo an toàn tuyệt đối trong quá trình điều trị và chăm sóc gan mật. Trong tiếng Tày Nùng thì từ " mắc mật " có nghĩa là quả ngọt, một hương vị, mùi thơm đặc trưng ở Tây Bắc. Quả mắc mật có vị chua ngọt đặc biệt và có thể dùng để chế biến các món ăn, giúp tăng hương vị cho món ăn thêm đặc biệt.
