Trong dân gian Việt Nam, nhiều loại thảo dược được sử dụng để kháng viêm từ lâu đời như cỏ xạ hương, lá bạc hà, nấm linh chi, và nghệ. Mặc dù có nhiều lợi ích nhưng để đạt được hiệu quả tối ưu thì cần phải hiểu rõ cách sử dụng phù hợp với tình trạng sức khỏe cũng như liều lượng hợp lý. Thảo dược không phải lúc nào cũng an toàn nếu dùng thiếu kiến thức, vì một số thành phần có thể tương tác với thuốc tây hoặc gây kích ứng cho người có dị ứng cơ địa. Ví dụ, nghệ được biết đến với tác dụng kháng viêm mạnh nhờ curcumin, nhưng nếu sử dụng quá nhiều có thể gây khó tiêu hoặc ảnh hưởng đến rối loạn đông máu. Người dùng nên chọn sản phẩm chiết xuất đạt chuẩn, có chứng nhận an toàn, và tốt nhất là tham khảo ý kiến chuyên gia y học cổ truyền trước khi sử dụng. Ngoài ra, kết hợp thảo dược với chế độ sinh hoạt điều độ và thực phẩm hỗ trợ sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng kháng viêm tự nhiên hiệu quả hơn, tránh tình trạng lệ thuộc hay tác dụng phụ không mong muốn. Diacerin là loại kháng viêm có tác động thông qua ức chế chất hóa học interleukin-1β, có tác dụng chống viêm, điều trị viêm xương, thoái hóa khớp. Trong y học, kháng viêm steroid và không steroid là hai nhóm thuốc phổ biến được sử dụng để kiểm soát các tình trạng viêm khác nhau. Tuy cùng mục tiêu là giảm viêm, nhưng cơ chế và hiệu quả mà chúng mang lại có điểm khác biệt rõ ràng. Thuốc kháng viêm steroid thường dựa trên hormone corticosteroid, có khả năng ức chế mạnh các phản ứng viêm bằng cách ngăn chặn sản sinh chất trung gian gây viêm ở cấp độ tế bào. Điều này giúp giảm nhanh chóng tình trạng sưng đỏ, đau nhức, phù hợp cho những trường hợp viêm nặng hoặc mạn tính. Trong khi đó, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) thường được sử dụng phổ biến hơn ở các mức độ viêm nhẹ đến trung bình và hoạt động bằng cách ức chế enzyme COX, từ đó giảm sản sinh prostaglandin chuyên gây viêm và đau. Tuy nhiên, steroid dễ gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng nếu sử dụng dài ngày, còn NSAIDs thì có hạn chế về an toàn đường tiêu hóa và thận. Để lựa chọn liệu pháp phù hợp, cần dựa trên mức độ bệnh, đánh giá thận trọng từ chuyên gia và hạn chế tự ý dùng thuốc khi chưa có hướng dẫn rõ ràng. Thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) là thuốc giúp giảm đau, chống viêm, có hay không có hạ sốt, không có steroid trong cấu trúc. Chúng khác với nhóm kháng viêm corticosteroid có tác dụng phụ là giữ muối và nước.
